沛沛的情绪内耗课

课程内容:

001.原生家庭:父母说话难听,习惯差,毛病多,我好气.html
002.婆媳:婆婆很讨厌,想到婆婆我就恨得睡不着觉.html
003.母职:工作忙,陪孩子时间少,我很自责、很内疚.html
004.母职:我已尽力,但娃平庸+各种毛病,很丧气!要不要鸡娃?.html
005.婚姻:为了让老公戒烟,我俩吵了800架.html
006.相亲:大龄女,高不成低不就,一咬牙嫁掉算了?.html
007.嫉妒:同学、朋友、闺蜜个个都混得比我好,我焦虑、不平衡.html
008.职场:领导批评我两句,我一夜没睡着.html
009.职场:同事有心机、嘴厉害、会来事儿,活儿推给我,我一直吃亏.html
010.购物:同款2条连衣裙我都喜欢,纠结半年也没选好.html
011.外貌:我长得矮_脸大_有痘印_腿粗_皮肤黑_高度近视……特别自卑.html
012.后悔:我老后悔曾经做过的事和决定,很影响心情,怎么办?.html
013.后悔:离婚后,情绪总反复,我总想:如果当初不离,是不是也能过?.html
014.人际:怕跟别人起冲突,又无法接受自己是包子,好痛苦!.html
015.友谊:亲密友人渐行渐远,很心痛;我付出多收获少,很难受.html
016.人生:躺平不甘心,卷又卷不动,我该怎么办?.html

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